В центре сюжета два неотъемлемых друга из детства - Митч и Дейв. Первый остался вечным холостяком и сердцеедом, второй посвятил себя карьере юриста и семейной жизни. Митч тайно мечтает о стабильности и уюте, которые имеет Дейв: любимые дети, прекрасная супруга Джейми и успешная работа. Дейв же, напротив, привлекает свободная жизнь Митча с травкой днем и общением с привлекательными девушками ночью. Судьба подкидывает им неожиданный подарок - они меняются телами.
Митч осознает всю сложность воспитания троих детей и ответственность за дела на работе, где ему предстоит заключить крупную сделку, определяющую карьеру Дейва. Карты в руках Митча перемешиваются еще сильнее, когда на горизонте появляется очаровательная коллега Сабрина. Будь он старым Митчем, он бы с удовольствием провел время с ней. Но теперь он - Дейв, образцовый муж и отец, который не может позволить себе расслабиться.
Смена тел открывает героям глаза на реальность, которая оказывается далеко не такой яркой, как их фантазии. Встает вопрос: смогут ли они вернуть все на свое место, не разрушив при этом жизни друг друга?