32-летняя Ду Лэин терпит проигрыш в жизни: безработная, бесцельная, забросившая свои мечты, она проводит дни в лени на семейном диване, подтачивая своё здоровье обжорством. Когда ситуация усугубляется из-за конфликта с сестрой, Ду Лэин вынуждена покинуть родное гнездо, и в поисках жилья устраивается официанткой в ресторан.
Судьба дает ей второй шанс, когда она встречает тренера по боксу, работающего в зале по соседству. Харизматичный и независимый, он мгновенно захватывает ее внимание. Чтобы проводить больше времени рядом с ним, Лэин начинает посещать тренировки. Преодолевая физические и эмоциональные препятствия, она открывает в себе новую силу и уверенность.
Это история о самосовершенствовании и переоценке ценностей. "Живёшь только раз" - это фильм о том, как иногда необходимо дойти до края, чтобы оттолкнуться и начать новую жизнь. Картина наполнена реалистичными персонажами, представляющими широкий спектр человеческих эмоций и взаимоотношений, показывающих, что никогда не поздно измениться.